Just Go Running!

By Elwira Charmuszko - 01:49

Nie muszę chyba mówić jak ważną rolę odgrywa sport w życiu każdego człowieka, bo o tym pewnie dobrze wiecie ;) Ja ostatnio bardzo polubiłam bieganie, a jeśli będziemy biegać w odpowiednim tempie (np. z pomocą znajomych :)) możemy zrzucić parę zbędnych kilogramów. Nie obyło się również bez butów! Na rozpoczęcie swojej przygody z bieganiem wybrałam srebrno-liliowe Nike Revolution, z których jestem bardzo zadowolona. Z nimi również jest moja dzisiejsza stylizacja utrzymana w odcieniach czerni i jasnego fioletu. Mimo, że w wakacje nieco zaniedbałam bieganie (głównie przez upały i w zamian tego wybierałam rower lub ćwiczenia na siłowni) to planuję do niego wrócić już od września i was również do tego zachęcam! :)
WCIĄŻ MOŻECIE BRAĆ UDZIAŁ W ROZDANIU Z OKAZJI PIERWSZYCH URODZIN MOJEGO BLOGA, KTÓRE DLA WAS PRZYGOTOWAŁAM!  KLIK


POLUB MÓJ BLOG NA FACEBOOKU!










koszulka/t-shirt - H&M
legginsy/leggings - H&M
buty/shoes - Nike Revolution

  • Share:

You Might Also Like

44 komentarze

  1. Ja kocham biegac <3
    odpowiednie buty to podstawa dlatego jestem w nie zaopatrzona ;-) Super post
    www.cudazwlosow.blogspot.com
    www.facebook.com/cudazwlosow

    OdpowiedzUsuń
  2. Jestes Śliczna i mlodziutka, bierz sie ostro za bieganie i to intrewałów , bo to czego Ci brakuje do ideału to sylwetki ! Nadwaga do zwalczania !
    Bieganie plus dieta , najlepiej South Beach i ... 10 kg mniej !

    Nie traktuj tego jak hejtu , podgladam Cie od dawna , lubie i gratuluje decyzji o bieganiu ! To dobry kierunek .
    Wiem , bo dzięki temu zgubilam 12 kg u mimo ze mam 38 lat , wyglądam lepiej niż 10 lat temu ;) pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  3. przyznam, że ostatnio też zaczęłam biegać :)

    OdpowiedzUsuń
  4. zdecydowanie wolę jazdę na rowerze! :) a butki-super :)

    OdpowiedzUsuń
  5. śliczna koszulka :) Obserwuję
    www.livewithsmilee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  6. Troszkę mi ta stylizacja nie pasuje do biegania, taka jakby "za ładna", ale wiadomo w czym się kto czuje ;). Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  7. taką stylizacje można nawet ubrać na codzień a nie do biegania

    OdpowiedzUsuń
  8. Też mam zamiar wziąć się za siebie ale jakoś nie ma okazji ;dd
    Świetna koszulka! ♥

    w wolnej chwili chwili zapraszam do siebie:
    jackdanielsky.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  9. ah, jeszcze żeby mi się chciało.. Postanowiłam przejść na dietę i nagle wszystko stało się takie smaczne :))

    zapraszam do mnie na nowy post --> chocolate0monster.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  10. Love t-shirt!
    xx
    http://chicniceandcool.blogspot.com.es/

    OdpowiedzUsuń
  11. Matko, ja nie znoszę biegać, ćwiczyć, ani stosować się do żadnych diet ;p
    Jestem chyba przeciwieństwem panującej teraz mody na fit i zazdroszczę wszystkim, którzy potrafią się do niej stosować ;p

    http://robertakaaa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  12. Ja osobiście nie lubię biegać, chociaż na zawody z biegów jeżdżę. Stosuję inną formę sportu: fitness i aerobik: ćwiczenia w domu oraz pływanie i taniec. Jak sprawują się buty? Dobra amortyzacja?

    Pamiętasz mnie jeszcze?
    Wpadniesz? http://violetta-story.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  13. Ja ostatnio zaniedbałam dość dużo treningów i teraz już żałuję, bo moja sylwetka odchodzi od tego nad czym pracowałam dość długo :(

    Zapraszam na kolejny dzień wyzwania na http://the-sound-of-your-heart-beating.blogspot.com/2014/08/5-dniowe-wyzwanie-dzien-czwarty.html :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Ja nie znoszę biegać :) ale gratuluje odkrycia nowego hobby. Zapraszam do siebie: http://polinakruk.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. nice outfit, so comfy looks ^^

    http://sonya-thaniya.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  16. Świetny zestaw :)
    https://veronicanworld.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. nienawidzę biegac ale za to zdrowo się odżywiam i staram ćwiczyć xd

    http://xccdv.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  18. I have recently got into running and I'm starting to enjoy it more and more. For people who have an iphone, there are loads of amazing running apps that act as personal trainers and can help you stay fit but make the running seem easier!

    mimicryer.blogspot.co.uk

    OdpowiedzUsuń
  19. ślicznie się uśmiechasz!!!

    http://sk-artist.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  20. ja niestety w wakacje również zaprzestałam ćwiczyć :(

    OdpowiedzUsuń
  21. Świetne są te buty! Moja mama je ma również do biegania i bardzo je sobie chwali :)
    Pozdrawiam, M ♥

    OdpowiedzUsuń
  22. Genialne buty, juz od jakiegos czasu che sobie je kupic ale nadal nie moge zdecydowac sie na ich kolor ;)

    Pozdrawiam!
    http://soylena.blogspot.de/2014/08/wygraj-post-na-dwoch-blogach.html

    OdpowiedzUsuń
  23. * http://ninja-holiday-nights.blogspot.de/

    OdpowiedzUsuń
  24. Running or walking is an important part in everydays life.. u look nice..have a great day xo
    http://natashabhatt.blogspot.in/

    OdpowiedzUsuń
  25. Uwielbiam biegać! Tak naprawdę kocha lekkoatletykę <3
    Zapraszam Cię do mnie na posta z Wenecji!
    finementesword.blogspot.com
    Odwdzięcze się za każdą obserwację!

    OdpowiedzUsuń
  26. Również uwielbiam biegać :)

    byaniablog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  27. Lubię biegać!
    Ładne zdjęcia!




    Poklikasz w linki w najnowszym poście?
    W zamian mogę zaobserwować Twojego bloga lub dać do niego link w kolejnym poście.
    http://loczek-blog.blogspot.com/- KILK

    OdpowiedzUsuń
  28. Buty są świetne :) Sport to przecież samo zdrowie!

    Pozdrawiam ♥
    yudemere.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  29. Śliczna stylizacja. Miałam zamiar kiedyś kupić tę samą bluzkę. :)

    Zapraszam na nowy post :)
    greentea83.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  30. Świetne te buty. ;) Ja biegałam na początku wakacji, ale później już była za gorąco. ;]

    http://andthinkpositive.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  31. uwielbiam takie pastelowe kolory,
    ja też muszę wrócić do biegania, mam zamiar wziąć udział w Biegnij Warszawo - bardzo fajna atmosfera!
    pozrawiam!
    http://radoscpisania.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  32. Świetny blog , a stylizacja genialna !

    http://vogueholiczka.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  33. Również uwielbiam biegać,ale nie zawsze znajduję na to czas, cudne zdjęcia :)
    Pozdrawiam :)
    http://olga-dz.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  34. Hej, fajny blog, buty i koszulka genialne :D ja dopiero zaczęłam i było by mi miło gdybyś napisała jakiś miły komentarz i zaobserwowała, ja obserwuję ♥
    Zapraszam do mnie: http://lokatyblog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  35. Bardzo lubię różyczki na koszulkach :)

    OdpowiedzUsuń
  36. śliczna koszulka i świetne zdjęcia, takie promienne :)

    OdpowiedzUsuń
  37. l absolutely fell in love with your blog, following you!<3
    Make sure you also check out my blog and follow me as well.

    http://fashionableperfection.blogspot.nl/

    Love John Setrodipo

    OdpowiedzUsuń
  38. Śliczne zdjęcia. :)
    Po ile kupiłaś buty i gdzie? Poszukuję właśnie jakiś fajnych i wygodnych do biegania.
    Ja również biegać, a właściwie zaczynam biegać. :)

    http://majabloog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Na Allegro, ale właściwie w salonach Nike też chyba jeszcze są :)

      Usuń
  39. fajnie piszesz :) zapraszam do mnie :D Dopiero zaczynam :/ http://laura--funny-life.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń